الفرق بين المراجعتين لصفحة: «كتاب الطبخ/وجبات رئيسية»
تم حذف المحتوى تمت إضافة المحتوى
فاطمة زهراء (نقاش | مساهمات) لا ملخص تعديل وسوم: تحرير مرئي تحرير من المحمول تعديل ويب محمول |
فاطمة زهراء (نقاش | مساهمات) اضافة وجبات العشاء وسوم: تحرير مرئي تحرير من المحمول تعديل ويب محمول |
||
سطر 21:
==وجبة العشاء ==
هي وجبات ليلة و من الأفضل ان تكون خفيفة و خالية من دهون او فواكه
* تفاحة
* خضار مسلوقة
* ارز بالحليب او لبن
* معكرونة
* الخ (....)
*
| |||