الفرق بين المراجعتين لصفحة: «تضخم الصدر»

== كيف أعالجه؟ ==

 

* إلبسي [[رضاعة/حمالة صدر|حمالة صدر خاصة بالرضاعة]]، حتى أثناء اللّيل. تأكدي أنها ليست ضيقة على مقاس صدرك.

* أرضعي طفلك كلما كان ممكنا — كلّ اثنان إلى ثلاث ساعات — حتى لو عنى هذا الأمر إيقاظ طفلك الرضيع. (هذا مهم خصوصا لأن التضخم غير المعالج يمكن أن يؤدي إلى انخفاض دائم في إنتاج حليبك.) حاولي تخفيف التضخم في ثدي معين على أكبر قدر ممكن، قبل الانتقال إلى الثدي الأخر. إذا أكتفى طفلك بالرضاعة من ثدي واحد، يمكنك عرض الثدي الآخر في عملية الرضاعة اللاحقة.

* إذا كنت متألمة بصورة كبيرة، خذي [[إيبوبروفين]] أو [[أسيتامينوفين]]، أو أي مسكّن للآلام معتدل بشرط أن تتكلمي مع الطبيب، لتتأكدي أن الدواء أو الجرعة لن تضر بالرضيع.

* لا تعرضي الثدي للحرارة المباشرة، مثل وضع قطع قماش مبللة بالماء الساخن، أو وسادات التدفئة، أو قناني الماء الحار، إلى صدرك إلا بهدف تليين الثدي. بدلا من تخفيف الألم، هذا قد يهيّج الأنسجة.

 

[[تصنيف:طب أطفال]]